枯藤、老樹(shù)、昏鴉
空調(diào)、椰子、西瓜
作為夏天
必備“三件套”之一
清甜好喝的椰子
一直深受人們的喜愛(ài)
不止解渴：椰子的好處
清熱解毒
椰子汁：解渴祛暑、生津利尿，可以治療熱病。
椰子肉：有益氣、祛風(fēng)、驅(qū)毒的作用。
注意：椰汁的口感清淡微甜，如果有火氣大和口臭的情況，也可以通過(guò)飲用椰汁改善。
富含營(yíng)養(yǎng)、駐顏美容
椰子含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體的抗病能力。
經(jīng)常飲用，還能補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。
殺蟲(chóng)消疳
椰肉及椰汁均有幫助殺滅腸道寄生蟲(chóng)的作用，飲其汁或食其肉均可驅(qū)除姜片蟲(chóng)和絳蟲(chóng)，用于臨床，不僅療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲(chóng)消疳食品。
小小椰子渾身都是寶
1、椰子的種子：
補(bǔ)脾益腎，催乳，主治脾虛水腫，腰膝酸軟，產(chǎn)婦少乳
2、椰肉：
味甘性平，有益氣、祛風(fēng)、驅(qū)毒的作用
3、椰子汁：
味甘性溫，“止消渴，治吐血水腫，去風(fēng)熱”，同時(shí)具有“滋陰”功效
4、椰子根皮：
味苦性平，治止血，療鼻衄，吐逆霍亂，可煮汁飲之
5、椰子殼：
祛風(fēng)止痛，利濕止癢，主治楊梅瘡，筋骨痛，心胃疼痛
椰子食用注意事項(xiàng)
不宜使用人群
脾虛濕重者、畏寒怕冷者、脾胃虛寒者、尿頻尿急者、糖尿病者忌食。
食用不能過(guò)量
椰子屬于高熱量水果，吃多了容易發(fā)胖。不建議拿椰子當(dāng)零食吃，最好作為餐前水果吃。
不能和海鮮同食
椰子不可以和海鮮一起吃，容易造成消化不良情況。
開(kāi)殼后需盡快食用
椰子汁的保質(zhì)期比較短，因此打開(kāi)后建議在2小時(shí)之內(nèi)飲用完。
椰子食療推薦
【椰汁西米露】
材料：西米50g、芋頭4個(gè)、椰汁適量、白糖適量
做法：鍋內(nèi)水燒開(kāi)，放入西米；中火一邊煮一邊攪拌，約15分鐘至西米半透明的時(shí)候，關(guān)火燜10分鐘直至完全透明，然后過(guò)冷水，把粘液沖洗干凈備用；芋頭去皮，切塊狀；蒸20分鐘左右，至粉糯，取出備用；鍋中倒入芋頭、西米與椰汁，微微加熱后飲用。
【椰汁烏雞燉天麻】
材料：天麻6克，椰子500克，烏雞50克
做法：先將椰子外衣剝掉，在椰子頂端鋸開(kāi)一個(gè)小口； 烏雞洗干凈，切塊；天麻與烏雞一同放入椰子內(nèi)；將椰子頂蓋蓋回，放在大碗中用文火隔水燉1.5個(gè)小時(shí)；調(diào)入適量食鹽便可飲用。
建昌幫姜天麻：道地藥材，質(zhì)量穩(wěn)定，經(jīng)獨(dú)家炮制工藝，可平肝息風(fēng)止痙，輔料姜汁入藥，增強(qiáng)其祛痰熄風(fēng)，定止痛之力，姜制還可溫中止嘔，且服用方便，可口服、可泡水、可煎藥、可燉湯、可做膏方。
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